Sunday 10 November 2013

चुकंदर

हाइ ब्लड प्रेशर से लड़ने का जबरदस्त हथियार है चुकंदर। 500ml चुकंदर जूस हर रोज पीकर हाइ ब्लड प्रेशर और बाकी हेल्थ प्रॉब्लम (हार्ट संबंधी) को दूर किया जा सकता है।

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