डायबीटीज

जामुन के बीज डायबीटीज में बहुत लाभदायक साबित होते हैं। जामुन की पत्तियों को चूसने से भी डायबीटीज में राहत मिलती है। जामुन का जूस भी लेना फायदेमंद होता है।

जामुन की गुठलियों को साफ करके इन्हें सुखा लें। गुठलियों को पीसकर इसका पाउडर बना लें। रोज एक चम्मच पानी के साथ खाने से डायबिटीज काबू में रहती है।

रोजाना तुलसी की पांच पत्तियां खाने से भी डायबीटीज कंट्रोल हो जाती है।

कैक्टस का जूस डायबीटीज के रोगियों के लिए लाभदायक होता है। कैक्टस का जूस ब्लड शुगर लेवल को स्थिर रखता है।

नीम भी डायबीटीज में रामबाण दवा है। नीम का सत्व या जूस सुबह लेने से डायबिटीज नियंत्रण में रहती है। साथ ही खून साफ होता है व स्किन प्रॉब्लम्स भी नहीं होती हैं।

अधिकतर लोग ईसबगोल का सिर्फ एक गुण जानते हैं वो है कब्ज मिटाना। मगर ईसबगोल डायबीटीज पेशन्ट्स के लिए भी बहुत लाभदायक होता है। रोजाना ईसबगोल लेने से पेट भी साफ रहता है व डायबीटीज भी कंट्रोल में रहती है।