पतला दस्त

दो चम्मच कच्ची सौंफ और 5 ग्राम अदरक एक ग्लास पानी में डालकर उसे इतना उबालें कि एक चौथाई पानी बच जाए। एक दिन में 3-4 बार लेने से पतला दस्त ठीक हो जाता है। गैस और कब्ज में भी लाभदायक होता है।

दस्त होने के हालात में कच्चे अदरक को चबा लिया जाए और हर 2- 2 घंटे के अंतराल से चबाया जाए तो बहुत जल्द आराम मिलता है।